ヨーグルトメーカー

私はひどい便秘症でした。

いろいろ試したのですが、ヨーグルト作りにハマったことで自然と便通が改善されました。

たまたまカスピ海ヨーグルトの種を職場の先輩にいただいて作ってみたら美味しくてはまりました。

東芝のヨーグルトメーカー「ヨーグルト工房」を買って毎晩仕込みます。

出来立てのヨーグルトは新鮮で効くような気がしますよね。

体調もお肌も良くなって嬉しい。

ヨーグルトメーカー


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